สูตรเครื่องดื่ม : น้ำฝรั่งปั่น
วันนี้เรามาทำน้ำผลไม้ปั่นที่ให้ทั้งพลังงานและใยอาหารกันดีกว่านะครับ
ส่วนผสม
- เนื้อฝรั่งสด 300 กรัม
- น้ำตาลทราย 200 กรัม
- เกลือ 8 กรัม
- น้ำ 6 ถ้วย
วิธีทำ
- ล้างฝรั่งให้สะอาด
- ฝานเอาแต่เนื้อ หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ปั่นฝรั่งกับน้ำจนเนื้อฝรั่งละเอียด ตั้งไฟ ใส่น้ำตาล เกลือ
- พอเดือด ยกลง ใส่น้ำแข็งบดก่อนเสิร์ฟ
บทความจาก : เว็บไซท์ skn.ac.th
link : http://www.hilunch.com/category/recipes/beverage/page/4
This entry was posted
on 20:16
.
